Bangunlah dengan perlahan dan beri diri waktu beberapa menit sebelum berpindah ke aktivitas. Menunda alarm…
Kategori: Ritual Pagi Tenang
Kumpulan kebiasaan sederhana untuk membuka hari dengan suasana tenang dan penuh perhatian. Fokus pada langkah-langkah praktis yang mudah diikuti tanpa tergesa-gesa.